为塑造同学们积极的心理品质与健全人格，引导大家在逆境中成长，勇于面对内心困惑和压力，营造积极向上的校园氛围，心理健康教育中心联合部分学院组织开展了“压砺青春，力动未来”吉首大学第二十届525心理健康教育活动月系列活动。
启动仪式
5月25日，启动仪式在第六教学楼前坪举行。校党委委员、副校长罗惠缙，党委学生工作部、武装部部长廖浩，校团委副书记兼学生工作部副部长李明，大学生心理健康教育指导中心专职教师印宗祥、阳志尊、贾茜茜，各学院心理专干及学生代表参加启动仪式。
校党委委员、副校长罗惠缙宣布活动开幕
党委学生工作部、武装部部长廖浩致辞
学生代表王敏发言
系绿丝带仪式
德育赋能，养好“价值”花
“心理知识竞答”“心声书签”活动让同学们在轻松的氛围中学习了心理知识，探索了更真实的自己，深化了对心理健康重要性的认识。
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（承办学院：化学化工学院、马克思主义学院）
智育赋能，养好“生涯”花
“北森生涯测评”“职业猜猜猜”“我的未来名片设计”通过互动与体验深化了同学们对自己的兴趣、能力、性格和职业价值观的认识，为同学们更好地进行职业生涯规划奠定了基础。
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（承办学院:通信与电子工程学院、外国语学院）
体育赋能，养好“健康”花
运动分泌多巴胺，让人释放压力。“筑铁路”“乘风王者”“排球传垫球打靶”增强体质，让“体”与“心”共融共生，共同成长。
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（承办学院：体育科学学院）
美育赋能，养好“向阳”花
“巧手绘团扇”“滚烫青春，肆意歌唱”“舞动心灵”等活动展现了美的力量，让同学们找到自信，在体验中释放压力，更让美与心灵相互滋养，共同绽放。
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（承办学院：音乐舞蹈学院）
劳动赋能，养好“奉献”花
不仅是“激发心源动力，礼赞生命力量”的绿植领养，还是“寻找气味带来的宁静：舒缓情绪，调节身心”的植物精油科普及应用，还有“身心和谐推拿坊”都通过不同方式促进同学们内心的平静与和谐，舒缓压力，增强身心健康。
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（承办学院：医学院、药学院）
同时开始的线上活动“微笑一刻”“一周悦己·我爱我”“我手绘我心”心理漫画大赛也已经结束，让我们看看花落了谁家吧。
图为“微笑一刻”活动获奖名单
图为“一周悦己·我爱我”活动获奖名单
图为“我手绘我心”心理漫画大赛获奖名单
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爱自己是起点，爱他人是延伸
虽然活动有终点
但爱自己的旅途不会
愿每一个人都能与内心的阴霾和解
让爱成为最坚实的力量
带着那份执着与浪漫
去探索生命的无限可能
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